Italia, Centri benessere e wellness hotel

Sabato 23 Settembre 2017
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Centri benessere / Wellness hotel, Italia


Centri Benessere - Wellness hotel

Strutture per il relax ed il benessere

Benessere, fitness, wellness, sono divenuti termini ormai abusati in questi ultimi anni e utilizzati spesso come sinonimi.
Per alcuni autori il benessere per un individuo è la sua condizione rispetto alla sua capacità di adattarsi all'ambiente.
La chiave "adattativa" introduce così il concetto di equilibrio, in base al quale la salute non è uno "stato" ma una condizione dinamica di equilibrio, fondata sulla capacità del soggetto di interagire con l'ambiente in modo positivo, pur nel continuo modificarsi della realtà circostante.
A seguito di questo nuovo concetto di benessere sono stati introdotti due termini: fitness e wellness.
Il concetto di fitness nasce come rimedio a un modello vita che il progresso ci ha consegnato sedentaria e ricca di grassi saturi.
Ma il termine che sta rapidamente conquistando uno spazio nel lessico quotidiano e da più parti viene utilizzato come sinonimo di benessere è wellness, che rappresenta un'evoluzione del concetto di fitness.
Infatti, il termine inglese "wellness" è coniato nel 1961 da Halbert Dunn dalla combinazione di due termini "wellbeing" e "fitness.
Oggi Wellness è un termine con il quale si intende "un nuovo stile di vita per il benessere psico-fisico orientato al miglioramento della qualità della vita attraverso l'educazione ad una regolare attività fisica, un'alimentazione equilibrata ed un approccio mentale positivo.
Significa scegliere di vivere bene coniugando l'antico adagio "mens sana in corpore sano".
Wellness significa benessere ottenuto con uno stile di vita sano, mirando all'armonia di corpo, mente ed anima.
Infatti molti autori definiscono il wellness uno stato psicologico più che fisico.
Tra gli altri Puczkò e Bacharov definiscono 7 dimensioni del benessere:

  • 1. wellness sociale, processo con il quale si tende a migliorare le relazioni sociali con le persone con le quali ci si confronti nei vari contesti: famiglia, amicizie, lavoro, ecc.
  • 2. wellness fisico, processo volto a mantenere un corpo in forma attraverso il giusto equilibro di elementi come regolare esercizio, minimo uso di caffeina e alcolici, giusta dose di sonno;
  • 3. wellness emotivo, è il processo che aiuta a stabilire emozioni positive e volto alla accettazione di se stessi come persona;
  • 4. wellness intellettuale, è un processo che interviene a livello mentale e intellettivo al fine di migliorare la comprensione e l'accettazione di situazioni particolari;
  • 5. wellness ambientale, è il contributo che si da a sostegno della qualità della vita e dei luoghi dove si vive: riciclo dei rifiuti, risparmio energetico, supporto al minor impatto ambientale;
  • 6. wellness spirituale, tende a dimostrare il valore della propria persona attraverso il comportamento e fatti, che possano mandare segnali positivi agli altri;
  • 7. wellness professionale, è il mantenimento della giusta e corretta relazione col proprio lavoro, affinchè sia bilanciato con gli altri aspetti della vita, più legati al gioco e alla cura di se stessi.

Come evidenziato, il concetto di benessere coinvolge più dimensioni.
Si parla della ricerca del benessere in diversi contesti, ma in particolare, la ricerca del benessere si accentua nel tempo libero.
La vacanza diventa un momento importante per ricercare uno stile di vita che contribuisca al benessere della persona.
Da questa esigenza, sempre più diffusa, di dedicare il proprio tempo libero alla pratica di attività che arrechino benessere deriva la nascita e lo sviluppo del "turismo del benessere" (wellness turismo).

Il testo in italiano è tratto da:
- Indagine Turismo del benessere - regione Umbria

Alcune opzioni per il tuo soggiorno
Trovato 1024 Centri benessere / Wellness hotel in Italia

Villa Quaranta Park Wellness Hotel & SPA - Wellness Hotel & Ristorante - Centro Termale,, a Ospedaletto / Pescantina (Italia)
Wellness Hotel & Ristorante - Centro Termale,
Ospedaletto
Pescantina VR

- Via Ospedaletto, 57

Circondato da giardini e situato a soli 20 minuti in auto da Verona e dal Lago di Garda, l'hotel Villa Quaranta propone un centro benessere ...
Grand Hotel Royal e Golf - Luxury Hotel, con centro benessere, piscina e ristorante, a Courmayeur (Italia)
Luxury Hotel, con centro benessere, piscina e ristorante
Courmayeur AO
- via Roma, 87

Soggiornare nel cuore di Courmayeur. Situato a Courmayeur, ai piedi del Monte Bianco, il Grand Hotel Royal e Golf offre uno skibus gratuito, un ...

Hotel Terme Neroniane - Hotel con centro benessere - Centro termale, a Montegrotto Terme (Italia)
Hotel con centro benessere - Centro termale
Montegrotto Terme PD
- via Neroniana, 21

Hotel Terme Neroniane vi aspetta a Montegrotto Terme con 3 piscine termali, un centro benessere gratuito e la connessione Wi-Fi nelle aree comuni ...
Best Western Hotel Dei Cavalieri - Wellness Hotel con piscina coperta - Ristorante, a Barletta (Italia)
Wellness Hotel con piscina coperta - Ristorante
Barletta BT
- Via Foggia, 30

Situato nell'antica città di Barletta, dove nel 1503 fu combattuta la celebre Disfida, il Best Western Hotel Dei Cavalieri vanta un ristorante ...

Hotel Therme Meran - Terme Merano - Hotel Benessere & Bistrò La Piazza, a Merano (Italia)
Hotel Benessere & Bistrò La Piazza
Merano BZ
- Piazza Terme, 1

Lussuoso albergo a 4 stelle situato proprio nelle terme del centro di Merano, “Hotel Therme Meran - Terme Merano” offre viste panoramiche ...
Hotel Estèe - Wellness Hotel con ristorante e piscina, a Desenzano del Garda (Italia)
Wellness Hotel con ristorante e piscina
Desenzano del Garda BS
- viale T. Dal Molin, 33

Situato a ridosso delle rive del Lago di Garda, a Desenzano del Garda, “Hotel Estée” offre una straordinaria vista sul lago dalla ...

Mont Blanc Hotel Village - Luxury Hotel, con centro benessere, piscina e ristorante, a La Salle (Italia)
Luxury Hotel, con centro benessere, piscina e ristorante
La Salle AO
- località La Croisette, 36

Il Mont Blanc Hotel Village offre splendide viste sul Monte Bianco, piscine coperte e all'aperto e servizi gratuiti, quali l'accesso al centro ...
Arli Hotel Business and Wellness - Hotel, con centro benessere e ristorante, a Bergamo (Italia)
Hotel, con centro benessere e ristorante
Bergamo BG
- largo Porta Nuova, 12

Ubicato a 4 km da “Aeroporto di Orio al Serio”, Arli Hotel sorge nel cuore di Bergamo Bassa e vanta un ottimo ristorante, un centro ...

Hotel Il Brigantino - Hotel fronte mare, con piscina, centro benessere e ristorante, a Porto Recanati (Italia)
Hotel fronte mare, con piscina, centro benessere e ristorante
Porto Recanati MC
- Viale Scarfiotti, 10

Situato proprio sul fronte mare, Hotel Il Brigantino offre il noleggio di biciclette gratuito, una piscina e la vista panoramica sul Mar ...
Hotel La Nuova Montanina - Hotel, con centro benessere & Ristorante, a Auronzo di Cadore (Italia)
Hotel, con centro benessere & Ristorante
Auronzo di Cadore BL
- via Monti, 3

Situato ad Auronzo, a soli 100 metri dalla fermata di un autobus diretto a Cortina in estate e alle piste sciistiche del Monte Agodo in inverno, La ...


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